Sağlık ve esenlik durumumuz doğrudan vücudumuzun frekansından, bizim frekansımız ise temas ettiğimiz şeylerin frekansından etkilenir.
Daha fazla bilgi edin
Hastalıkların temel sebebi ruhsaldır. Bu nedenle biriktirilen duygular, bedenin uzuvlarında ve organlarında ortaya çıkar. Günümüzde en çok deneyimlenen duygu, hiç şüphesiz, korkudur.
Bu bağlamda bazı uzuvlarımızın ‘korku’ duygusunun depolandığı bölgeler olduğu söylenir. Bunlardan bazıları şunlardır:
Ayaklar - Kendimiz Olma ve Adım Atma Korkusu Birçoğumuz, çocukluğumuzdan itibaren hayat yolunda yürürken farkında olmadan kendimiz olmaktan vazgeçeriz. Kendimiz olursak daha az beğenilme, kabul görmeme, sevilmeme gibi korkular yüzünden kimliğimizi başkalarının beklentilerine göre tekrar tekrar şekillendiririz. Bu duygu, özellikle ayak eklemlerimizde birikir. Bu kişiler, gerçek kimlikleriyle görülmekten veya tanınmaktan korkabilirler ve ilişkilerinde sınır ihtiyacı hissedebilirler. Aynı zamanda adım atma korkusu da ayak bölgemizi etkiler. Burada kastedilen; gidilmesi gereken bir yere gitmeyi reddetmek, yeni bir başlangıç yapmak için gerekli adımı atmaktan kaçınmak veya konfor alanından çıkmamaktır.
Kalçalar - Başarısızlık Korkusu Başarısızlık korkusu kalçalarımızda birikir. Hedeflerimizi engellediğini ya da bize sorun yarattığını düşündüğümüz kişilerle iletişim zorunluluğu, kalçalarda ağrı veya hareket sorunlarına yol açabilir. Bu durum huzursuzluk ve gereksiz sinirlilik doğurabilir.
Baldırlar - Yeteneksizlik Korkusu Yetersizlik korkularımız baldırlarımızda toplanır. "Acaba bunu gerçekten yapabilir miyim? Yapabiliyor muyum?" gibi soruların cevapları olumsuzsa, baldırlarınızda gerginlik hissedebilirsiniz.
Uyluk Kemikleri - Kapasite Eksikliği Korkusu Uyluk kemiği, kalça kemiğinden başlayarak dize kadar uzanan kemiktir. Kapasite eksikliği veya yetersizlik korkusunun merkezi uyluk kemikleridir. Sınırlarımızı aştığımızda, yani fiziksel, zihinsel veya duygusal anlamda kapasitemizi zorladığımızda, ya da aşırı sorumluluk aldığımızda genellikle uyluk kemiklerimizde gerginlik veya ağrı hissederiz. Böyle hissettiğinizde kendinize hangi konuda bunaldığınızı sorun ve biraz dinlenin.
Dizler - Ölüm Korkusu Ölüm korkusunun dizlerimizin arka kısmında biriktiği söylenir. Anlamsız bir çatışma, fiziksel kavga ya da bir kaza ile karşılaştığınızda, dizlerinizin bağlarının çözüldüğünü, ayakta durmakta zorlandığınızı fark etmiş olabilirsiniz.
Çakra kelimesi, vücuttaki bir enerji merkezi, dönen bir disk veya tekerlek olarak tanımlanır. Vücutta, kuyruk sokumunuzdan, başınızın tepesine kadar omurga boyunca dikey olarak uzanan 7 ana çakra vardır.
Bu çakraları hizada tutmak, öz farkındalık ve öz bakım gerektirir. Yoga pratiği veya meditasyon yaparken uçucu yağlarla yapacağınız uygulama size çok yardımcı olacaktır. Bunun dışında da düzenli olarak kullanabilirsiniz.
Açık ve dengeli bir kalp çakrası, hem kendinizle hem de başkalarının kalpleriyle bağlantı hissetmenizi sağlar. Bunu deneyimleyen birçok insan büyük bir neşe, şefkat ve hatta huzurlu bir mutluluk duygusundan söz eder. Nihayetinde koşulsuz sevgi ve inanılmaz bir ferahlık olarak tanımlanabilir.
Peki kalp çakranızın dengesinin bozuk olup olmadığını nasıl anlarsınız? Aşağıdaki duygulara sahipseniz o zaman çalışma zamanı gelmiş demektir.
Bağlılık korkusu ve sevilmek için başkalarını memnun etmek zorunda olduğunuzu hissetmek
Geçmiş ilişkilerden dolayı incindim ve şimdi tekrar incinmeye karşı kendini koruma gerektiği hissi
Sevgi verme ve alma ve merhametli olma konusunda sorun
Kin tutma ihtiyacı
Endişe
Korku
Şüphe
Merhametsizlik
Panik atak
Fobiler
Karasızlık
Pişmanlık
Yetersizlik
Keder
Sevgiye bağımlılık geliştirme
Sevdiğini kaybetme kaygısı
Yalnızlık
Terk edilme veya aldatılma kaygısı
BERGAMOT
Bergamot yağı bu meyvenin kabuğundan çıkarılır ve kendine özgü, narenciye kokusuna sahiptir. Pozitiflik ve sağlıklı bir bakış açısı ile ilişkilidir.
GÜL
Duygularınızı kontrol etmek için netlik sağlayarak zihninizi sakinleştirmeye ve rahatlatmaya yardımcı olmak için kullanılır.
YASEMİN
Yasemin çiçeği genellikle romantizm ve aşkla ilişkilendirilir ve bu nedenle kalp çakrasını dengelemede aromaterapik kullanım için mükemmel bir seçimdir.
YLANG YLANG
Başka bir çiçek aroması olan Ylang Ylang'ın kaygıyı azalttığı ve bazı durumlarda kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğu biliniyor
Daha fazla bilgi edin
Affetmek, hayat yolculuğunda gelişmenin ilk adımıdır. Herkese hayatının bir noktasında sadece affetmek için affetmeyi seçebilecek bir durum sunulacaktır. Affetmek, kendinizi inkar etmekten kurtulmanıza yardımcı olur. Böylece, unutabilir ve küskünlük beslemeden geçmişin kalıplarını bırakabilirsiniz.
En küçük şeyler için bile olsa kendini affetmekle başla!
Affetmenin kişisel gelişimin için en önemli şey olduğunu unutmayın.
Şimdi bu yolda size yardımcı olabilecek özel ve güzel çiçek özlerinden bir reçete paylaşacağız.
Bu aroma ruhunuzun affetme duygularını açığa çıkarmasına ve salıvermesine yardımcı olur.
Evet ! Reçeteye geçelim..
30 ml. Susam yağı içine
2 damla Melisa uçucu yağı
25 damla Sardunya uçucu yağı
12 damla Melekotu uçucu yağı
24 damla Bergamot uçucu yağı
1 damla Ylang Ylang uçucu yağı
1 damla Yasemin uçucu yağı
30 damla Limon uçucu yağı
9 damla Palmarosa uçucu yağı
1 damla Gül uçucu yağı
12 damla Lavanta uçucu yağı
10 damla Kişniş uçucu yağı
20 damla Ölmez Çiçek uçucu yağı
15 damla Günlük uçucu yağı
18 damla Sandal ağacı uçucu yağı
Koyup karıştırdığınızda reçeteniz hazırlanmış olacaktır.
ÖNERİLEN KULLANIMLAR
Karışımdan 2-4 damla bileklerinize sürün. Sonra bileğinizi koklayıp içinize çekin.
Meditatif zamanlarında gerektikçe alnınıza, kulak kenarlarına, bileklere, boynunuza, şakaklarınıza, ayaklarınıza veya istediğiniz yere 1-2 damla uygulayın.
Bu karışımı sürerek uygulayın ve özellikle sabah kullanın. Arzu ederseniz sürerken affetmekle ilgili bir olumlama söyleyebilirsiniz.
Hayat benim için verilmiş harika bir hediye. Kendimi affediyor ve kabul ediyorum.
Üstümde bulunan şüphe, utanç, kaygı, ve suçluluk duygularını indiriyor ve zihnimden temizliyorum.
Tüm yaşamımdaki hataları kabul ediyor ve affediyorum.
Ben doğrusuyla yanlışıyla yaşamı deneyimliyorum.
Deneyimlerime destek veren herkese teşekkür ediyorum.
Ben özgürleşiyorum.
EMNİYET
Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın. Sadece harici kullanım içindir. Gözlerden ve mukoza zarlarından uzak tutun. Hamileyseniz, emziriyorsanız, ilaç kullanıyorsanız veya tıbbi bir durumunuz varsa, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın. Ürünü uyguladıktan sonra 12 saate kadar doğrudan güneş ışığından veya UV ışınlarından kaçının.
ÖZELLİKLERİ VE FAYDALARI
İnce narenciye notaları ile rahatlatıcı bir aromaya sahiptir
Zarafet ve rahatlık duygularını kolaylaştırmaya yardımcı olur
Sevgi ve şefkat duygusu uyandıran Gül içerir
Daha fazla bilgi edin